La prevención empieza por ti
La preparación ante emergencias como los sismos no es exclusiva de los organismos de socorro ni de las brigadas institucionales. Cada colaborador tiene un rol fundamental para proteger su vida y la de quienes lo rodean. Por eso, desde el área de Seguridad y Salud en el Trabajo – SST, compartimos recomendaciones clave para actuar antes, durante y después de un movimiento telúrico.
Antes del sismo
- Crea un plan familiar de emergencia. Define los puntos seguros del hogar, los elementos esenciales y cómo se comunicarán tras el evento.
- Conoce el plan de emergencia de tu sede.
- Fija estanterías, vitrinas y objetos que puedan caer.
- Ten visibles los números de emergencia del municipio (recuerda que el 123 funciona solo en Medellín).
- Si tienes una condición médica, guarda una copia de tu historia clínica y fórmula en un lugar seguro.
Durante el sismo
- Mantén la calma.
- Sigue el plan familiar o institucional.
- Busca un lugar seguro lejos de objetos pesados o ventanas.
- Si puedes, protégete debajo de una mesa firme o adopta la posición de agacharse y cubrirse.
- No salgas hasta que termine el movimiento y evalúes que es seguro hacerlo.
- Si estás en la calle, aléjate de postes, cables y fachadas.
- Si vas conduciendo, reduce la velocidad y detente en un lugar seguro.
- Nunca uses el ascensor.
Después del sismo
- Verifica si tú o tus compañeros tienen lesiones y presta primeros auxilios si puedes.
- Revisa daños estructurales y evacúa si es necesario.
- Consulta con brigadistas y personal de SST los pasos a seguir según los organismos de socorro.




Este 24 de junio reconocemos con gratitud la labor de quienes están siempre listos para actuar, pero también hacemos un llamado a la conciencia colectiva: prevenir, prepararse y responder es un acto de responsabilidad con nosotros mismos y con los demás.
Tener una maleta de emergencia a la mano puede marcar la diferencia. La prevención salva vidas.
