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2 de abril – Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo  

Las personas con autismo perciben los estímulos de manera distinta. Sonidos, luces, texturas y olores pueden resultar intensos o incluso abrumadores. Comprender esto ayuda a crear ambientes más amigables y respetuosos. 

Cuento: el lenguaje de las estrellas 

Mientras los demás niños corrían en el recreo, José permanecía quieto, con la mirada fija en el cielo. Observaba las nubes durante el día y esperaba con paciencia a que las primeras estrellas aparecieran en la noche. No le gustaban los ruidos fuertes ni el contacto inesperado, pero podía pasar horas contemplando el movimiento de la luna. 

En la escuela, algunos lo llamaban “el niño del espacio” porque hablaba poco y parecía estar en otro mundo. Pero lo que nadie sabía era que José tenía su propio lenguaje: el de las estrellas. 

Cada noche, su papá lo acompañaba al jardín y juntos exploraban el cielo. 
—Mira, esa es Orión —decía su papá, señalando un grupo de estrellas brillantes. 
José sonreía y, con su dedo, trazaba constelaciones en el aire, como si uniera puntos invisibles. 

Una tarde, en clase de ciencias, la maestra pidió a cada estudiante que hablara sobre su pasión. Cuando llegó el turno de José, el aula quedó en silencio. Todos lo miraban. Se sintió pequeño, como una estrella distante. 

Entonces, tomó un marcador y comenzó a dibujar en el pizarrón. Con trazos precisos, formó la Vía Láctea, con planetas y estrellas. Cuando terminó, miró a la clase y, con voz suave, dijo: 
—Las estrellas también hablan. Solo hay que aprender a escucharlas. 

Por primera vez, todos guardaron silencio, no porque José fuera diferente, sino porque acababan de descubrir un mundo que antes no habían visto. Desde ese día, cuando alguien quería hablar con José, se sentaban con él a mirar el cielo, aprendiendo juntos un nuevo lenguaje. 

Así, poco a poco, dejó de ser “el niño del espacio” para convertirse en el niño que enseñaba a ver más allá. 

“Las personas con autismo tienen su propio lenguaje para ver y sentir el mundo. Si aprendemos a escuchar con el corazón, descubriremos su manera especial de brillar.” 

Comprender el autismo es abrir el corazón a nuevas formas de ver el mundo 

  • Algunas personas con autismo hablan con fluidez, mientras que otras se comunican con gestos, dibujos o dispositivos de apoyo. Es importante reconocer sus formas de expresión y no asumir que el silencio significa desinterés. 
  • Los cambios inesperados pueden generar ansiedad. Las rutinas estructuradas les brindan seguridad y les ayudan a comprender su entorno. Respetarlas y anticipar cualquier cambio puede hacer una gran diferencia. 
  • No siempre expresan sus emociones como se espera, pero eso no significa que no las sientan. La alegría, la tristeza o el estrés pueden manifestarse de formas diferentes, pero todas son igualmente válidas. 
  • Muchos desarrollan intereses profundos en temas específicos, como el espacio, los trenes o la música. Estos intereses no son simples pasatiempos, sino una manera de entender y conectar con el mundo. Involucrarse en ellos es una excelente forma de acercarse. 
  • El espectro autista es amplio y diverso. Cada persona tiene habilidades y desafíos únicos, por lo que es fundamental evitar generalizaciones y enfocarse en conocer a cada individuo en su esencia. 

Tu voz es clave para construir un entorno saludable. Si tienes familiares, amigos o conocidos con Autismo, cuéntanos tu experiencia y comparte con nosotros recomendaciones o consejos para un manejo adecuado. 

El autismo nos invita a mirar con otros ojos, a valorar la diversidad y a aprender de ella. Porque, cuando nos tomamos el tiempo para comprender, descubrimos que cada persona tiene su propia forma de brillar. #CONEXIONES #BIENESTARENTUMENTE #SALUDMENTAL 

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